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Coaching

Qu’est-ce que le coaching?

Le processus de coaching vous aide à définir et à atteindre vos buts personnels & professionnels plus rapidement et plus facilement qu’il en serait possible sans l’intervention d’une coach. Tout est possible et disponible maintenant en cohérence avec qui vous êtes, il suffit simplement d’enlever tout ce qui n’est pas vous qui bloque le chemin. Ces choses sont dans votre angle mort, et la coach qui a travaillé sur ses propres angles morts est la meilleure personne pour voir ce que vous ne voyez pas et qui vous divise et vous disperse.

Avec le temps, de la persévérance et des efforts, vous finiriez probablement par atteindre vos objectifs, mais avec une coach, vous pourrez sauver des années d’essais et erreurs et beaucoup d’argent. Une coach peut vous aider à utiliser vos compétences cachées, à trouver des raccourcis et à grandement vous simplifier les choses.

Qu’est-ce qu’une coach N’EST PAS ?
• Une conseillère
• Une consultante-expert
• Une thérapeute
• Une psy
• Une mentor
• Une maître
• Une gourou

Qu’est-ce qu’une coach EST ?
• Une partenaire
• Une co-pilote
• Une accompagnatrice
• Une révélatrice de talents
• Une facilitatrice
• Un accoucheuse
• Un miroir
• Une accélératrice
• Une aligneuse

Qu’est-ce qu’une coach fait concrètement?

Toutes les réponses sont déjà en vous! Une coach agit comme facilitatrice. Elle vous pose des questions que vous ne vous êtes jamais posées, ce qui vous permet de découvrir de nouvelles solutions auxquelles vous n’aviez jamais pensé, ou de savoir quelles connaissances aller chercher pour atteindre vos objectifs.

Une coach vous permet de prendre conscience de votre potentiel, et de transformer tout ce qui vous empêche d’atteindre vos buts et de vous réaliser pleinement, dans tous les domaines de votre vie. Une coach vous fait découvrir ce que vous ne savez pas que vous ne savez pas, et qui vous empêche d’atteindre vos objectifs.

Le processus de coaching est donc une découverte de soi, un empuissancement et une porte vers la réalisation de votre plein potentiel.

Est-ce qu’il faut avoir des difficultés pour investir avec une coach?

Pas nécessairement, au contraire! Vous n’êtes pas obligé d’avoir des difficultés pour avoir une coach. Il est très sain d’avoir une coach, d’avoir une écoute extérieure et positive, un recul, qui vous permet d’éclaircir vos objectifs et de voir vos angles morts. D’ailleurs, la coach vous invite à voir vos difficultés non pas comme des problèmes, mais plutôt comme des défis ou des opportunités de grandir, de développer de nouvelles compétences et d’acquérir de la sagesse.

Est-ce que le coaching est pour moi?

Il arrive des moments dans la vie où nous avons l’impression de tourner en rond. Même les coachs vivent cela! Peut-être avez-vous vécu des changements de vie dernièrement? Peut-être avez-vous de la difficulté à déterminer ce que vous voulez vraiment ou ce qui donne un sens à votre vie? Ou peut-être que vous savez exactement ce que vous voulez, vous connaissez votre potentiel, mais vous ne voyez pas du tout comment vous allez faire l’utiliser pour contribuer au monde?

Le coaching facilitera votre vie, vous aurez plus de focus et une impression «d’être davantage dans le flow», dans votre puissance, sur votre X. Le coaching vous permettra d’être en contact avec votre vraie nature et avec la place que vous désirez occuper dans le monde.

Qu’est-ce que le coaching TRANSFORMATIONNEL peut m’apporter en particulier?

Le coaching transformationnel est une technique de visualisation créatrice qui consiste à vous accompagner à découvrir votre façon habituelle et fixe de vous percevoir et de percevoir le monde, les différences entre les faits du passé, et votre interprétation des faits, les décisions que vous avez pris et qui créent votre vie présente, les disparités entre vos pensées, vos sentiments, vos actions et les résultats que vous obtenez dans votre vie.

L’approche transformationnelle vous aide à développer de nouvelles pensées, croyances, perceptions, émotions, états d’esprit qui renforcent votre aptitude à poser des actions et à atteindre les objectifs qui vous semblent importants. Les choses se font beaucoup plus facilement.

L’approche transformationnelle permet de rassembler toutes les parts de vous, afin qu’elles aillent toutes ensemble dans la même direction. Cela crée la paix intérieure et vous habilite à créer la paix autour de vous et dans le monde.

Qu’est-ce qui peut m’aider à retirer beaucoup de bénéfices du coaching?

L’attitude qui vous permettra de retirer le plus de bénéfices du coaching est d’être coachable ou dit plus gracieusement en français: «être enseignable» ou curieux(se). Vous devez avoir une forte volonté d’apprendre et d’accueillir le changement dans votre vie! Vous devez être prêt.e à mettre de côté ce que vous savez déjà, et vous ouvrir à découvrir ce que vous ne savez pas.

Un ancien proverbe disait : «Lorsque l’élève est prêt, le maître apparaît».

Qu’est-ce que ça veut dire être prêt.e ?

Vous êtes prêt.e dans le sens où vous êtes prêt.e à être enseigné.e. Pour être enseignable, vous devez être prêt(e) à laisser quelqu’un d’autre vous montrer quelque chose que vous ne pouvez pas voir ou connaître, c’est-à-dire, vos perceptions, vos illusions vous concernant, votre vision du monde, votre façon de voir les autres, et votre relation avec le divin. Vous devez adopter la prémisse que tant et aussi longtemps que vous serez sur la planète, il y aura toujours quelque chose à découvrir. Vous êtes ce que vous pensez que vous êtes. Alors, si vous pensez que vous n’avez plus besoin de croître, comment allez-vous pouvoir être ouvert.e à la croissance?

Prêt.e alors?

Si vous désirez être à votre plein potentiel, avoir plus d’énergie, ressentir une plus grande réalisation, bref, vous sentir vivant! Alors vous êtes au bon endroit!

Vous serez écouté.e comme jamais vous n’avez été écouté.e. Je vous poserai des questions auxquelles vous n’avez jamais pensé vous poser. Je vous soutiendrai comme jamais vous n’avez été soutenu.e auparavant, et vous serez content.e de découvrir que vous êtes une personne incroyable qui a un potentiel inouï et qui a le pouvoir de se mettre au service du nous (vous-même et le monde).

Ma promesse:

Chaque fois que nous allons nous rencontrer, vous ferez des prises de conscience qui transformeront positivement à jamais votre façon de voir les choses, et qui vous donneront plus de puissance et faciliteront votre vie!

CLIQUEZ ICI et profitez d’un appel de puissance

de 15 minutes que je vous offre gracieusement.

 

Après avoir soumis votre demande, vous serez contacté.e par courriel dans les prochains jours.

Nous fixerons un moment ensemble pour nous parler de vive voix par zoom ou par téléphone.
À la fin de cette rencontre, vous serez en mesure d’identifier le prochain pas à faire, en cohérence avec qui vous êtes vraiment.

Lorsque j’ai fait connaissance de Julie, j’ai été vite emballée par sa vision de la vie. Julie n’a pas froid aux yeux : à travers son Programme Transformation Empowerment, elle nous propose de transformer notre vie…en 9 mois. Transformer notre vie pour aller mieux, car oui, Julie est de celles qui savent que les maladies ont une cause métaphysique et sont la manifestation d’un ou plusieurs blocages inconscients. J’ai tout de même douté que le changement puisse s’effectuer en un laps de temps aussi court… 9 mois…ça passe vite.

Pourtant, à mi-chemin du parcours, les premiers résultats sont là et bien là! Grâce au coaching avec Julie, je suis enfin sortie de mon état de dépression pour enfin passer à l’action. Son soutien et ses enseignements m’accompagnent et me permettent de comprendre qui je suis et de révéler mon plein potentiel. Résultat des courses, 70% des symptômes physique en moins. Mes lunes arrivent maintenant en douceur, fini de me tordre de douleurs pendant 1 semaine avant, les sautes d’humeur se sont amenuisées.

Au-delà des symptômes physiques, il y a tout ce bien-être que je ressens à être moi-même. Cela demande du courage mais c’est tellement bon de se sentir redevenir soi et de se sentir guidée sur ce chemin!

– Amélie Martin, agente de voyage

 

C’est d’abord l’histoire de Julie qui m’a intéressée. Je me suis dit que si cette femme avait réussi à se guérir de l’endométriose, alors ça veut dire que moi aussi je pouvais le faire! Les médecins n’avaient pas de solutions à m’offrir, à part me conseiller la prise de multiples anti-douleurs. J’avais besoin de savoir ce que mon corps voulait me dire.

Je suis ravie d’avoir fait quatre séances de coaching avec Julie car je n’arrivais plus à avancer dans ma vie. Je me sentais complètement bloquée. Nous avons travaillé sur différents axes et elle m’a invitée à une réflexion nouvelle sur ma vie. Je me suis vraiment sentie comprise.

Aujourd’hui mes douleurs ont grandement diminué, et je me sens sur la voie de la guérison. J’agis et je ne reste plus en retrait comme avant. Grâce au coaching, je me suis aperçue que j’avais très envie que mon histoire serve également à d’autres femmes. Je souhaite réaliser un film sur le sujet : c’est mon challenge et aussi une façon de donner un sens à ma vie! Vraiment j’ai apprécié le travail qu’on a fait ensemble que j’ai trouvé très doux! Je te remercie grandement  Julie!

— Alexandra Sallé, comédienne

Lors des premières rencontres avec Julie, tellement d’émotions ont été évacuées… J’en suis ressortie avec un grand sentiment de soulagement! J’ai pris conscience de toutes ces peurs que j’avais et des émotions que j’avais refoulé et qui m’empêchaient d’être moi. J’ai fait des liens avec ma perception de mes parents et j’ai surtout compris ce qu’il était essentiel que j’accepte de moi-même pour me guérir.

Cinq mois plus tard, lorsque je relis mes notes et que je vois la liste de tous les détails dont j’ai pris conscience lors de ces rencontres avec Julie, je me rends compte que tout s’est transformé aujourd’hui! Dans les semaines qui ont suivi, j’ai vécu des expériences qui m’ont permis de dépasser ces blocages identifiés avec le coaching (peurs, émotions et patterns) et d’être aujourd’hui une version améliorée de moi-même, en fait être plus moi-même. Je ne réagis plus de la même façon qu’avant.

Merci Julie pour tes interventions, ta générosité, ton écoute, ton accueil et surtout ta foi inébranlable en la bonté de l’être humain et dans les bénéfices de toute expérience.

— Adriana Markovic, DRH chez AddÉnergie

J’ai consulté Julie parce que j’étais atteinte d’endométriose stade III. J’avais réussi à améliorer ma santé avec la naturopathie et j’ai même réussi à avoir mon premier enfant, alors que les médecins m’ont dit que c’était impossible naturellement. J’avais toujours un peu de douleurs, et je n’arrivais pas à devenir enceinte à nouveau.

J’apprécie énormément mes rencontres avec Julie, car j’ai pris conscience de mes blocages. Je me sens très bien depuis mes rencontres avec elle… comme si j’étais « sereine », « entière » et « complète » à nouveau!

Julie m’a amenée à reconnecter avec mon enfant intérieure, à la prendre dans mes bras, et à réaliser tout l’amour que je suis capable de me donner. J’ai compris que malgré une enfance difficile et les manques que j’ai eu, je possédais aujourd’hui comme adulte, le pouvoir de m’aimer et d’aimer les autres comme j’aurais désiré l’être enfant…

Julie est une personne et une coach merveilleuse… Je la remercie du fond du cœur… Elle m’a énormément aidée à grandir et à me reconnecter à la femme en moi!

Et heureuse nouvelle! Je suis enceinte à nouveau! Merci Julie!

— Corinne Astori, naturopathe et massothérapeute

J’ai fait quelques rencontres de coaching avec Julie et j’ai assisté à son atelier «Vivre en cohérence» qui m’a vraiment aidé. Cet atelier m’a permi de me poser la question suivante: Qui suis-je? Pas sur le plan physique mais plutôt sur le plan émotionnel! Quelle partie de moi je veux voir grandir et afficher avec fierté au monde?

J’ai réalisé qu’on a tous ces parts de nous qui ont peur et qui nous gardent dans l’ombre de nous-même. Grâce à deux rencontres de coaching avec Julie, j’ai pu mettre la lumière sur cette ombre et qui au final m’empêchait de révéler mon vrai MOI, mon plein potentiel. Cela m’a amené à poser plusieurs actions au niveau de mon entreprise et je suis vraiment content du résultat. Aujourd’hui, j’ai réussi à créer ce que je voulais dans mon entreprise, en étant complètement moi-même. Merci pour cette belle expérience!

— Landry Mussard, doTERRA Wellness Advocate chez doTerra Canada

J’ai beaucoup aimé mes rencontres avec Julie. Je vais la voir de temps en temps quand je me sens bloquée dans ma vie. Ce que j’aime d’elle, c’est son écoute sans jugement, ses questions qui portent à réflexion, et les découvertes énormes que je fais avec elle. Elle me fait voir des avenues auxquelles je n’avais jamais pensé et m’aide à identifier des solutions pour aller de l’avant dans mes projets. Elle me donne confiance en mes propres moyens et m’apporte toujours les outils dont j’ai besoin pour avancer.

Je me sens de plus en plus consciente et ouverte à la vie depuis que je fais des séances de coaching avec elle, et je deviens de plus en plus moi-même, grâce à son accompagnement bienveillant. Je la recommande à tous ceux qui veulent améliorer leur vie, leurs relations personnelles et professionnelles et surtout à ceux qui veulent réaliser leur plein potentiel.

— Geneviève Paré, chanteuse, fondatrice des Rainbows, et professeure de chant

Quand j’ai consulté Julie, ça faisait un an que j’avais mal au cou! C’est long un an lorsqu’on a mal! Et je me demandais souvent – What is my neck trying to tell me ??

En quelques séances de coaching, Julie m’a appris à m’écouter et à être plus consciente de ce qui se passait en moi quand le mal de cou était là. Tout a changé depuis mes rencontres avec elle. Je porte une nouvelle vision sur ma vie et je suis capable de m’aimer même si je ne fais pas tout à la perfection! Finalement, ce n’est pas juste un mal de cou que Julie m’a aidé à surmonter. Elle m’a aidé à mettre en place ma vie en tant que conjointe et maman. Le plus beau cadeau que j’aie pu me faire car ces prises de conscience me suivent maintenant dans mon quotidien!

Je recommande les séances de coaching avec Julie à toute personne qui veut avoir plus de puissance dans sa vie. Ca fait tellement du bien, et c’est un excellent investissement! Après presque un an, je peux dire que je suis devenue une personne qui s’éclate et qui s’épanouit dans toutes les aventures de la vie!

Yours truely,

— Katelyn Young, tech. en assurances chez SSQ

Dès la première rencontre avec Julie, j’ai réalisé que j’essayais de cadrer dans un moule beaucoup trop petit pour moi. Avec son écoute et ses questions d’une extrême justesse, Julie a su m’aider à mettre des mots sur ce que je ressentais à l’intérieur. C’est tellement plus facile d’être soi-même que de porter un masque!

Julie m’a aidé à débloquer plusieurs situations dans lesquelles j’avais l’impression de tourner en rond. Son accompagnement est toujours livré de façon simple et authentique. «Pourquoi je n’ai jamais pensé à ça?» … est la question que je me pose le plus souvent dans mes rencontres avec elle, tellement cela semble tellement évident après!

Chaque fois que j’ai une rencontre de coaching, je repars avec une nouvelle vigueur, une immense envie de vivre ma vie et de m’accepter comme je suis : une personne aux multiples intérêts et aux multiples talents! Je repars toujours avec le sentiment que tout est possible!

— Alexandre Baril, artiste multidisciplinaire

Avant mes rencontres avec Julie, il était difficile pour moi de ne pas m’éparpiller, autant dans mes activités personnelles, qu’au travail. Maintenant je suis capable de m’observer et je sais mieux cerner ce que je veux en fonction de mes besoins.

Les rencontres de coaching avec Julie me font souvent l’effet d’être quelqu’un d’humain qui vit des affaires d’humain (ça m’enlève tellement de pression!) et surtout, SURTOUT, je sais maintenant que tout est possible, que tout se fait, que tout se dit, que tout se demande.

Je dirais que ce que je préfère le plus dans son approche, c’est sa capacité à vulgariser les choses et son côté simple qui nous aide à nous sentir bien tout de suite. Elle me raconte parfois des histoires qui m’aident à faire un pas vers ce qui est important pour moi. J’aime beaucoup le fait que je n’aie pas l’impression qu’elle se croit « au-dessus » de nous en tant que coach, et qu’elle aussi vit des choses d’humain… et est toujours en apprentissage.

— Angèle Pelletier, spécialiste en implantation de systèmes comptable chez CTRL