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Augmentez votre valeur!

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Si vous êtes un prestataire de services (coach, thérapeute, consultant, expert-conseil etc.) et que vous ça vous arrive souvent que des clients prospects critiquent vos tarifs ou essaient de les négocier à la baisse, je n’ai qu’un conseil à vous donner:...
Manger en paix

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Saviez-vous que vous pouvez être en santé tout en mangeant normalement? J’entends par «normalement» le fait de manger selon ce que ça vous tente vraiment de manger, et sans vous raisonner! Si vous apprenez à vous aimer et à être bon envers vous-même, que vous êtes...
L’éloge de l’oisiveté consciente

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Nous avons perdu la saine habitude d’avoir des période ludiques où nous n’avons rien à faire… Quand j’étais jeune, je me rappelle de certains week-ends où je disais à ma mère… «Maman, c’est platte ya rien à faire!» Et puis ma mère me répondait: «Va jouer!» Et puis là…...