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Sois le changement

Sois le changement

J’ai passé une grande partie de ma vie à me sentir à part des autres… et à ne pas avoir envie de faire partie de ce monde. Je n’arrivais pas à trouver ma place, à avoir un sentiment d’appartenance. Je n’arrivais pas à comprendre pourquoi...
Le pardon

Le pardon

Je vois toutes sortes d’articles sur le pardon circuler ces derniers temps… je vois des expressions comme par exemple «j’ai pardonné mais je n’oublierai pas» et je vois des discours qui cachent encore de la culpabilité/culpabilisation. Et comme...
La théorie des crises de guérison

La théorie des crises de guérison

QU’EST-CE QU’UNE CRISE DE GUÉRISON? La crise de la guérison est la façon dont opère le corps pour se régénérer et retrouver son équilibre. Il faut beaucoup d’énergie au corps pour produire une crise de guérison : ça prend l’activité des cellules sanguines et le...
Manger en paix

Manger en paix

Saviez-vous que vous pouvez être en santé tout en mangeant normalement? J’entends par «normalement» le fait de manger selon ce que ça vous tente vraiment de manger, et sans vous raisonner! Si vous apprenez à vous aimer et à être bon envers vous-même, que vous êtes...
Pour en finir avec la solitude

Pour en finir avec la solitude

Plusieurs personnes me consultent et avouent souffrir de solitude… soit parce qu’elles n’ont personne avec qui partager leur vie, soit parce qu’elles ne se sentent pas suffisamment comprises et aimé(e) par les personnes de leur entourage : conjoint, parents, enfants,...