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another-year-...-lots-of-new-dre-dreams-etc-feather-feathers-fotografia-Favim.com-40975Plusieurs personnes me disent qu’elles ne tiennent pas leurs résolutions et qu’elles sont déçues d’elles-mêmes. Ça m’est aussi arrivé par le passé! Nous nous fixons des objectifs que nous nous engageons à atteindre pendant la nouvelle année: les fameuses «résolutions»! Mais saviez-vous que seulement 20% des résolutions prises en début d’année dépassent les 21 jours ?

Et j’ai découvert pourquoi! Je ne suis pas inspirée par des résolutions qui sont basées sur le FAIRE ou l’AVOIR. Par exemple…

Commencer un sport
Perdre du poids (après avoir trop mangé pendant le temps des fêtes)
Rencontrer l’amour de sa vie
Réaliser un projet
Suivre une formation etc.

Cette année, fixez-vous des objectifs non pas en termes d’avoir et de faire, mais plutôt en termes d’ÊTRE. Le premier but spirituel de l’être humain est d’ÊTRE! Par exemple … Cette année, je veux…

Être RAYONNANTE
Être BIENVEILLANTE
Être CONGRUENTE
Être INSPIRANTE
Être CALME

Il suffit ensuite de se rappeler ces résolutions en les mettant bien en vue dans le miroir de la salle de bain ou sur le frigo, et de baser vos actions le plus possible dans le but d’ÊTRE ce que vous désirez être.

Par exemple, si vous avez un doute ou que vous vous sentez mal-à-l’aise à l’idée de faire une action… ou que vous observez que vous procrastinez face à un objectif au niveau du faire ou de l’avoir, alors posez-vous la question suivante: Est-ce que cette action va réellement m’aider à ÊTRE RAYONNANTE, BIENVEILLANTE, CONGRUENTE, INSPIRANTE et CALME ?

Si la réponse est oui : Go, faites-le!
Si la réponse est non : Regardez ce que vous pouvez faire comme action pour revenir à vos objectifs d’ÊTRE!

Maintenant, quels sont vos objectifs d’ÊTRE cette année?
Est-ce que vos actions sont alignées sur ces objectifs?
Sinon, comment pouvez-vous utiliser votre créativité pour trouver des actions inspirantes qui servent vos objectifs d’ÊTRE?

La vie devient tellement plus fluide et plus facile lorsque nos actions sont alignées et cohérentes avec ce que nous voulons ÊTRE !

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Faites-moi part de vos questions & commentaires, et il me fera plaisir de vous répondre ! Si vous désirez être accompagné pour créer une vie cohérente avec qui vous êtes vraiment afin d’être en santé et de vivre dans l’abondance, Cliquez ICI

Julie Turcotte
Consultante en Développement Personnel & Santé Globale